「たけふりはらえ」という言葉をご存じでしょうか。
これは古くから伝わる日本の祓いの言葉で、邪気や悪縁を断ち切り、前向きなエネルギーを呼び込むとされています。最近では「引き寄せの法則」との相性が良いと注目され、SNSでも話題に。
私自身も、日常生活の中で「たけふりはらえ」を唱える習慣を取り入れています。特に お風呂やトイレ掃除の最中に唱える のがお気に入りで、心身ともにスッキリし、不思議と気持ちが前向きになるのを実感しているのです。
この記事では、初心者でもすぐに実践できる「たけふりはらえの唱え方」と、引き寄せの効果を高めるコツをご紹介します。
たけふりはらえとは？意味と背景
「たけふりはらえ」とは、神道の祓い言葉の一つです。
これは諸説あるようです。
「武（たけ）」は強さ、「振り」は払う動作、「祓え」は浄化を意味します。
つまり「強く振り払って浄める」という意味を込めた言霊です。
古来より人々は、言葉そのものに力が宿ると信じ、唱えることで心や場を清めてきました。
「たけふりはらえ」もまた、その一つとして伝えられてきたのです。
たけふりはらえの効果と引き寄せの関係
実際に唱えてみると「気持ちが軽くなった」「モヤモヤが晴れた」と感じる人は少なくありません。
事実私もその体験をしたんです。
これは、言霊としての力に加え、心理的な効果も大きいと思いますが、言葉を声に出すことで思考が整理され、気分の切り替えがうまくいってる気がします。
また、心をクリアにすることは「引き寄せの法則」においても重要なステップ。
ネガティブな感情を祓うことで、ポジティブな出来事を引き寄せやすくなるといわれています。
初心者向け：たけふりはらえの唱え方
難しい作法は不要。初心者でもすぐに取り入れられるのが「たけふりはらえ」の魅力です。
基本のステップ
深呼吸をして気持ちを落ち着ける
心を込めて「たけふりはらえ」と3回ゆっくり唱える
声に出せない環境では、心の中で唱えてもOK
おすすめのタイミング
朝のお風呂でリフレッシュするとき
就寝前に気持ちを整えるとき
仕事や家事でストレスを感じたとき
そして、私自身が強くおすすめしたいのは トイレ掃除のときに唱えること。
水を流す、汚れを拭き取るといった「浄化の動作」と、祓いの言葉が重なることで、まるで空間そのものが清められるような感覚になります。
トイレは「不浄の場所」とも言われますが、そこを丁寧に掃除しながら唱えると、心のモヤモヤまで一緒に流れていくのです。
実践者の声と私の体験
SNSでも「仕事がうまく回りはじめた」「家族が穏やかになった」といった体験談が見られます。
私自身も、朝のお風呂で「たけふりはらえ」を唱えると、その日一日を落ち着いた気持ちで過ごせるようになりました。
さらにトイレ掃除の時間に唱えることで、不思議と家全体の空気が軽くなり、気持ちの切り替えが早くなったと感じています。
科学的に考えるたけふりはらえの効果
言葉を唱えることには、心理学的にも根拠があります。
アファメーション効果：肯定的な言葉を繰り返すことで、自己暗示となり前向きな行動につながる
プラシーボ効果：信じて行うことで心身に良い変化をもたらす
言語と感情の連動：声に出すことで脳が刺激され、安心感や集中力が高まる
このように、単なるスピリチュアルな習慣ではなく、心理学的にもプラスに作用するのです。
実践上のコツと注意点
数や回数よりも 心を込めること が大切
毎日の生活習慣に組み込むと継続しやすい
「唱えればすべて解決する」という過信は禁物。
あくまで前向きな行動を後押しするサポートと考える
なんでも唱えるだけではだめだというのはよく目にしますが、でも唱えるだけでも気分がすっきりすると感じるのがこの言葉なんです。
まとめ
「たけふりはらえ」は、初心者でも気軽に実践できる言霊の習慣です。
お風呂で心身を浄めるとき、そしてトイレ掃除で空間を清めるときに唱えると、驚くほどスッキリとした感覚が得られます。
引き寄せの効果を高めたい方や、日常に小さな浄化習慣を取り入れたい方は、今日から「たけふりはらえ」を試してみてください。
