年末が近づくと、私たちは自然と「今年1年を振り返る」気持ちになります。
そんな時期におすすめなのが、「たけふりはらえ」という祓い言葉です。
古くから日本で伝わる祓いの儀式で、1年間にたまった“穢れ（けがれ）”や“厄”を落とし、新しい年を清らかに迎えるための浄化の行いです。
この記事では、「たけふりはらえ」の意味や、年末に行う理由、自宅でもできる方法までを詳しくご紹介します。
忙しい日々の中でも、少しの意識でエネルギーをリセットし、来年を明るく迎える準備をしましょう。
たけふりはらえとは？古来から伝わる「年末の祓え」の意味
「たけふりはらえ」は、日本古来の“祓（はらえ）”のひとつ。
「たけふり」とは、“強く振るい清める”という意味を持つ言葉で、心身や空間にたまった悪い気を振り払い、神聖な状態に戻すという祈りの行為です。
過去の因縁を断ち切るためのことまでもあります。
神社では6月と12月に「大祓（おおはらえ）」という儀式が行われます。
これは半年間の罪や穢れを祓い、次の半年を清らかに生きるためのもの。
つまり、年末の祓いは“1年の総仕上げ”にあたる大切な浄化のタイミングです。
一年のうちに知らず知らず受けた“人間関係の疲れ”
仕事や金銭にまつわる“停滞感”
自分の中にたまった“焦り・怒り・不安”
これらを祓うことで、心と体の流れが整い、運気の流れもスムーズになります。
年末に「たけふりはらえ」を行うと何が変わる？【浄化とエネルギーのリセット】
年末は“エネルギーの節目”の時期。
この時期に浄化を行うと、古い運気を切り離し、新しい波動を受け入れやすくなると言われています。
スピリチュアル的に見ると、「祓い」は“波動のデトックス”。
体が軽くなったような感覚や、気持ちが穏やかになる人も多いです。
浄化で起こりやすい変化
眠りが深くなる
イライラが減る
不思議とタイミングが合うようになる
やる気や直感が戻ってくる
特に2025年の年末は、次の時代の変化に備える意味でも「リセット」がテーマ。
年末のたけふりはらえは“未来の自分を整える儀式”とも言えます。
自宅でできる「たけふりはらえ」方法｜神社に行けない人にもおすすめ
神社に行けない人でも、自宅でできる浄化方法があります。
大切なのは「祓う」という意識と、「感謝の心」です。
① 家の中の浄化
まずは掃除。とくに玄関・トイレ・キッチンなど「気の入り口・出口」を清めましょう。
掃除のあとに、白い紙や塩を手に持ち、軽く振りながら唱えます。
「祓え給え 清め給え 守り給え 幸え給え」
これが「祓詞（はらえことば）」の簡易バージョン。
声に出すことで、場の波動が整い、心もスッと静まります。
② 水・塩・香りを使った浄化
塩風呂：天然塩をひとつかみ入れてゆっくり浸かる
白檀（びゃくだん）やお香：邪気を祓う香りを焚く
水晶やアメジスト：空間の浄化に置くだけでもOK
これらを取り入れることで、自宅が“神聖な空間”に変わっていきます。
年末に訪れたい神社・スポット3選｜厄落としと新年祈願のパワースポット
「やっぱり神社で祓いたい」という方には、年末参拝もおすすめです。
日本各地で「大祓式」や「形代（かたしろ）」による祓いが行われています。
出雲大社（島根）
縁結びだけでなく、厄除け・心願成就の祈願にも強い神社。
年末に訪れると、静かな境内で「気持ちの切り替え」が自然とできます。
伊勢神宮（三重）
“清め”の代表格。五十鈴川で手を清めて参拝することで、心身が整います。
年越しの「感謝詣り」としても人気。
地元の氏神神社
遠出できなくても、地元の神社がいちばん身近なパワースポット。
形代に名前と年齢を書き、自分の代わりに穢れを祓ってもらう「人形祓い」もおすすめです。
私はこれがいちばんおすすめかもしれません。
頑張りすぎないで自分のペースで祓うことができるからです。
新しい年を迎える前にやるべき「浄化ルーティン」
祓いをしたあとは、日常の中の“エネルギー整理”も忘れずに。
小さな積み重ねが、来年の運を大きく左右します。
スマホの中の不要な画像・連絡先を整理
財布のレシートを抜いて「金運をリセット」
寝室を整えて良い気の流れをつくる
一年を振り返り、感謝の言葉を紙に書く
これらはすべて「たけふりはらえ」と同じ“浄化行為”です。
物質的な掃除と、心の整理をセットで行うと、驚くほどスッキリします。
まとめ｜たけふりはらえで心も空間も浄化し、新しい年を迎えよう
年末は“浄化”と“再出発”のエネルギーがもっとも強くなる時期。
「たけふりはらえ」を行うことで、心身が整い、自然と前向きな気持ちが戻ってきます。
厄を祓うことは、単に悪いものを取り除く行為ではなく、
「感謝してリセットし、次の流れを迎える準備」です。
ぜひ今年の年末は、「たけふりはらえ」で自分を清め、
新しい年を穏やかに、軽やかに迎えてください。
